7月6日下午，邵戈1队员们在常务副会长曾铁林公司举办科学训练方法讲座暨邵戈1欢迎仪式，这也是邵戈1组织的第七次集训。会长王石齐、执行会长钟辰生、秘书长向玉华、监事会副主席刘毅、邵商同学会副主席王楠等近30人与会。



本次活动首先由曾铁林致欢迎辞，王楠对赛程赛制安排、训练计划等进行了分享。海波教练作了“科学训练方法讲座”。讲座从损伤预防和评估体系、专项基础体能训练特点、零基础到完成各项距离和强度的身体条件和计划、恢复的方式、次最大心率测试和hrv的使用、运动装备的选择等方面进行了分享。



刘毅对赛事交通、食宿安排、赛事保障、队员形象、物资采购、出征仪式、回归仪式、注意事项等进行了讲解。并作为“老戈”，结合自己的切身体会，分享了戈壁挑战赛的旅途故事与意义。

会上，还举行了邵戈1队员的加入仪式，在全体队员的掌声中每一位队员逐一站立进行发言、表态，坚定信念，携手同行。钟会长讲话，通过训练之后的效果大有提升，勉励大家要坚持锻炼，把基础打好。
 

7月2日，周二集训合影
 

7月4日，周四集训合影



王会长总结讲话，希望大家认识到这次活动的意义和难度，加强锻炼、互相激励、形成自律，在专业教练指导的过程中提升体能，通过这个过程养成运动的习惯，运动健康向上。

来吧！彻底信任你的团队！

来吧！酣畅淋漓的挥洒激情！

来吧！纵情释放你的情感！

来吧！成为长沙邵商的英雄，点燃一颗无畏的心！

期待您的加入！

报名方式：徐巧平  18607317513(微信同号)